EMILIO GARCÍA, RAFAEL SENDRA, PACO PAVÓN, LOLA BARRIOS y ANTONIO RGUEZ
Aunque durante estos días, llueve de manera abundante, estamos a dos semanas de comienzo de la primavera, estación del año por excelencia en la que el cuerpo nos pide salir… al campo, a la playa… a la ciudad.
Una de las actividades vez más frecuentes, al alcance de todos es salir a caminar… y efectivamente cada vez hay más aficionados a descubrir nuevos escenarios, nuevas aventuras por senderos diversos… ANDAR ESTÁ DE MODA Y hemos de reconocer QUE “ANDAR NOS SIENTA BIEN”.
Pero nos preguntaremos ¿sabemos caminar de forma correcta: la postura, la pisada o la activación del abdomen?
Posiblemente también saldrán palabras como power walking… pero sobre todo, seguro que aprenderemos conceptos y consejos importantes que debemos tener en cuenta a la hora de echar a andar.
NUESTROS INVITADOS:
Lola Barrios (GRUPO HASTA EL
INFINITO)
Antonio Rodríguez, (OREADES
Y SIERRA DEL PINAR)
Emilio García (GRUPO DE
MONTAÑA DE CHICLANA)
Rafael Sendra (PREPARADOR
DEPORTIVO)
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